пишет:
Многие девушки готовы идти на немыслимые жертвы ради того, чтобы довести свою фигуру до совершенства в том смысле, в котором они это понимают. Они гордятся, что до изнеможения занимаются в группе шейпинга, соблюдают строгие диеты и т.д. Конечно, некоторые усилия и разгрузочные дни помогут избавиться от небольших «излишков» на боках. Но важно не просто следить за весом, а придерживаться принципов здорового питания и … научиться правильно мыслить.
Многое написано и сказано о правильном питании и о появлении лишнего веса. И каждая из теорий имеет место быть. Но сложно не согласиться с основной причиной лишних килограммов – психологической, из-за которой возникают серьезные сбои в эндокринной системе и в системе пищеварения.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены