Как сказал Сократ: «Если кто-то ищет здоровье, спроси его сперва, готов ли он в дальнейшем расстаться со всеми причинами своей болезни, только тогда ты сможешь ему помочь». Это высказывание в полной мере можно отнести к такой проблеме, как лишний вес и ожирение. Ведь 98% людей имеют эту проблему исключительно из-за неправильного образа жизни и не всегда есть желание его менять.
Но сегодня мы будем говорить не об образе жизни, а о том как сделать расчёт идеального веса. В настоящий момент есть несколько формул для определения нормального веса. Конечно, они все условны, так как не учитывают множества факторов, например, процентное соотношение жира и костно-мышечной ткани. Но, тем не менее, с их помощью можно произвести расчёт идеального веса. Читать далее: https://homehobbi.ru/raschyot-idealnogo-vesa.html
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: