пишет:
Гребные тренажеры имитируют движения, совершаемые человеком при гребле веслами.
При выполнении упражнений на гребном тренажере спортсмен совершает значительные физические усилия, нагружает мышцы рук, ног, спины, плечевого пояса.
С другой стороны гребной тренажер тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышает уровень выносливости спортсмена.
Таким образом гребные тренажеры являются комплексным спортивным оборудованием – их можно отнести как к силовым, так и к кардиотренажерам.
Гребные тренажеры различаются по способу создания нагрузки.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
-
Осушитель воздуха для дома своими руками от конденсата на окнах. Самый простой вариант
(1)
Андрей Пономарчуков
,
28.02.2022
-
Как лучше всего чистить плитку и пол в ванной?
(1)
Юджиния
,
26.02.2022
-
Как получить хороший урожай гороха
(1)
Кorimanova Аnya
,
24.02.2022
-
Лимон от похмелья. Восстанавливающий напиток, который быстро придаст вам энергии
(2)
nashsovetik.ru
,
23.02.2022
20250204192605