пишет:
Велотренажер так же, как и беговая дорожка, является одним из самых популярных кардиотренажеров.
Поскольку множество людей владеет навыками езды на велосипеде,
упражнения на велотренажере не требуют от большинства тренирующихся специальной подготовки.
Подобно другим кардиотренажерам велотренажер позволяет тренировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет различные группы мышц и повышает уровень выносливости тренирующихся.
По способам создания нагрузки и в зависимости от расположения тела тренирующегося велотренажеры делятся на несколько видов.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
20250205005014