Яйцо куриное – распространенный пищевой продукт. В его составе – свыше сотни полезных веществ, а потому яйцо представляет одновременно качественную пищу и лечебное средство. В частности, никотиновая кислота помогает продуцировать половые гормоны, активизирует мозговое питание; лецитин восстанавливает память и умственные способности, нормализует работу печени; лютеин устраняет проблемы зрения; холин предупреждает онкологические проявления.
Яичный белок – наиболее подходящий из всех видов белка для формирования и развития мышц организма. Такого количества питательного фермента не содержат даже молоко и говядина. Этот продукт усваивается в организме практически полностью, не оставляя каких-либо шлаков. Большую пользу приносит яичная скорлупа, в составе которой – множество макро- и микроэлементов, где основной – кальций.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
-
Осушитель воздуха для дома своими руками от конденсата на окнах. Самый простой вариант
(1)
Андрей Пономарчуков
,
28.02.2022
-
Как лучше всего чистить плитку и пол в ванной?
(1)
Юджиния
,
26.02.2022
-
Как получить хороший урожай гороха
(1)
Кorimanova Аnya
,
24.02.2022
-
Лимон от похмелья. Восстанавливающий напиток, который быстро придаст вам энергии
(2)
nashsovetik.ru
,
23.02.2022
20250222025425