В этой статье речь идёт не про магазинные соки, где полно всяких химических добавок, а про натуральные домашние свежевыжатые соки. Будем знакомиться с пользой волокнистых веществ и пектинами, которые содержатся во фруктах и овощах.
Как на наше здоровье влияет недостаток в нашем рационе фруктов и овощей, в частности свежевыжатых соков. Источниками этого ароматного напитка могут быть только фрукты и ягоды или овощи с зеленью тоже сюда входят?
Вспомним о всех четырех способах изготовления соков, химический состав тоже не будем обходить мимо. Перчислим некоторые фруктовые соки и их оздоровителный эффект на тот или другой орган нашего организма.
Разберем преимущество шнековой соковыжималки над остальными и многое другое.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: