Капуста - замечательный диетический продукт, который круглый год бывает у нас на столах. Но это не единственное достоинство овоща. Если рассмотреть сколько видов капусты создала для нас природа и сколько полезных свойств они готовы подарить нашему организму, то захватывает дух и поднимается настроение. Причем последнее утверждение не является метафорой, это факт, который доказали ученые. Одна из разновидностей капусты действительно способна усиливать синтез гормона радости.
Брокколи, пекинская, цветная, белокочанная, краснокочанная, кольраби - это далеко не весь список представителей капустного рода. Какова калорийность каждой из них? Какую пользу можно извлечь из капустных блюд, если регулярно включать их в рацион. Ответы на эти вопросы вселяют оптимизм всем, кто стремится похудеть и улучшить самочувствие. Полезные свойства и калорийность капусты.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как посадить и вырастить авокадо из косточки - простые советы и рекомендации
(1)
Аллевтинка
,
01.03.2022
-
Осушитель воздуха для дома своими руками от конденсата на окнах. Самый простой вариант
(1)
Андрей Пономарчуков
,
28.02.2022
-
Как лучше всего чистить плитку и пол в ванной?
(1)
Юджиния
,
26.02.2022
-
Как получить хороший урожай гороха
(1)
Кorimanova Аnya
,
24.02.2022
-
Лимон от похмелья. Восстанавливающий напиток, который быстро придаст вам энергии
(2)
nashsovetik.ru
,
23.02.2022
20250222234347