Существует уникальный тренажер «Спорталекс», который без труда и главное, не выходя из дома, поможет справиться с ненавистными килограммами, а также привести мышцы в тонус
Описание группы
Сайт группы: horoshiesovety.top
Все мы мечтаем быть физизически совершенными, спортивными, подтянутыми, физически сильными и здоровыми..
Некоторые страстно хотят похудеть, избавиться от обвисших животов и неестественно полных боков и бедер а так же надоевшего целлюлита...
А ведь от всего этого можно избавиться при помощи домашних тренажеров и массажеров...
Все о домашних тренажерах. Все о домашних массажерах. Как заниматься, советы, фото, видео
Реклама
Все подрубрики
Домашний тренажер
Существует уникальный тренажер «Спорталекс», который без труда и главное, не выходя из дома, поможет справиться с ненавистными килограммами, а также привести мышцы в тонус
Пожаловаться
Углеводы. Своими словами о простых и сложных углеводах
Что такое углеводы? Основной источник энергии для организма, благодаря которому человек получает больше 60% энергии
Пожаловаться
Отжимания от пола: какие ошибки ты допускаешь
Многие допускают ошибки, которые не только уменьшают эффективность отжиманий, но и могут навредить здоровью
Пожаловаться
Как похудеть при помощи правильного питания в домашних условиях
В последнее десятилетие на планете резко увеличилось количество людей с лишним весом, и борьба с ним стала жизненной необходимостью
Пожаловаться
ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ — НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО
Многие считают, чтобы иметь хорошую фигуру нужно жить в зале и тратить много денег на разные добавки
Пожаловаться
4 упражнения с массажным валиком для тех, кто хочет избавиться от целлюлита
Мы продолжаем готовить вас к лету и сегодня хотим предложить четыре упражнения с массажным валиком, которые улучшат состояние вашей кожи и помогут избавиться от неприятной «апельсиновой корки»
Пожаловаться
Для чего предназначено спортивное питание.
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодняшняя наша статья расскажет о спортивном питании
Пожаловаться
Как правильно накачать пресс?
Когда говорят, что у человека идеальная фигура, в первую очередь имеется в виду стройный торс и красивый накачанный пресс
Пожаловаться
50 интерактивных тренировок для занятых людей
Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида
Пожаловаться
Xiaomi Mi Band — умный фитнес браслет или модная игрушка?
Спорт, фитнес, здоровье — сегодня это тренд, поэтому не удивительно, почему умный фитнес браслет Xiaomi Mi Band приобрел такую популярность, едва успев попасть на прилавки интернет-магазинов
Пожаловаться
Тренировки НАТУРАЛЬНОГО бодибилдера
В мире бодибилдинга (хотя мне больше по душе термин - Культуризм) зачастую уменьшают роль тренировочного процесса в достижении результата
Пожаловаться
Польза упражнений на турнике
Пожаловаться
Как худеть в удовольствие женщинам и мужчинам
Как я писал в одной из статей важный аспект при наборе массы является питание
Пожаловаться
Польза и техника силового бега.
В чём состоит польза силовых тренировок для атлета? При прочих равных условиях лидирует тот спортсмен, у которого хватает сил додержать максимальное ускорение до конца дистанции
Пожаловаться
Как бегать быстрее: техника скоростного бега.
Как улучшить технику скоростного бега и результат на беговой дорожке? Этот вопрос интересует не только профессиональных спортсменов, но и любителей, недавно вышедших на беговую дорожку
Пожаловаться
Белки
Если вы первый раз заглянули сюда, то начните с этого мануала представленного в виде «Вопрос –ответ» Вы сэкономите массу времени, и большая часть вопросов прояснится сама собой
Пожаловаться
Как повысить выносливость мышц
Пожаловаться
Как защититься от собак. Советы бегунам и велосипедистам.
Утренняя пробежка или прогулка на велосипеде — один из способов поднять настроение, улучшить физическую форму
Пожаловаться
Как набрать сухую мышечную массу
Пожаловаться
Управление капиталом
Пожаловаться
Тотализатор
Пожаловаться
Спортивная диета (Сушка)
Пожаловаться
Только для тех, кто хочет иметь идеальную фигуру!
Как сделать идеальное тело? Уход и упражнения Пожалуй, каждая женщина мечтает сделать тело идеальным
Пожаловаться