Общеизвестный факт, что в летнюю жару увеличиваются случаи различных сердечных патологий, таких, как инфаркт, ИБС и инсульт. Сохранить здоровье сердца можно, если заботиться о нем – беречь от перегрузок и негативных эмоций и, что тоже немаловажно, правильно кормить. О том, как здоровое питание летом может помочь сердцу вы узнаете, прочитав эту статью.
Врачеватели древности по форме и цвету растения определяли какими лечебными свойствами они обладают. Считалось, что, если цвет крови красный, значит для лечения сосудов, сердца и крови подходит растение кроваво-красной расцветки. А лучше всего, если он по форме соответствует определенному человеческому органу. Вы удивитесь, но полезным для сердца признан помидор. Его форма, особенно в разрезе напоминает четырехкамерное сердце человека.
Конечно, цвет современных томатов бывает разный, и это нисколько не умаляет их полезные свойства, но именно красный помидор содержит в большом количество антиоксидант –ликопин. Он защищает клетки организма от воздействия свободных радикалов, которые в первую очередь губительно действуют на здоровье сердца и сосуды. Антиоксидант – ликопин снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, служит профилактикой онкологии.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как заморозить клубнику с сахаром
(2)
Stelmi
,
14.10.2019
-
Стерпится - слюбится?
(1)
galina_sira
,
27.06.2018
20241116210547