Думаете, как обрести уверенность в себе? Не так уж это трудно. Это всего лишь особый навык. Самобытная привычка. Специфическая потребность действовать на благо себя. И, как и любой навык, ее можно развить. И вы увидите, как ваша самоуверенность противостоит давлению на нас. Распознаете попытки манипуляций и доминирования. У вас появляется больше контроля в ситуациях, которые важны для вас. И вот вы довольны собой. Потому что вы контролируете свою жизнь. Соответственно, вы ощущаете мощное положительное влияние на ваше эмоциональное здоровье. На ваши потребности в жизни. На ваше благосостояние.
ЧТО ТАКОЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Уверенность в себе, это здоровый эгоизм. Высокая самооценка. Самоутверждение. (Не путать с самомнением, некультурным и/или аморальным поведением, чувством превосходства над другими, своекорыстием).
Высокая самооценка, это как высокий иммунитет. В этом нет ничего плохого, и этого не бывает слишком много. Это надо всегда беречь и укреплять, регулярно проводя профилактику.
Ваша самооценка не требует ставить себя выше других. Или измерять свою ценность, сравнивая себя с кем-то. Или действовать согласно требованиям и ожиданиям других. Она отражает только ваше мировоззрение, ваши убеждения, ваши потребности. По сути, высокая самооценка – это ваша непоколебимая внутренняя уверенность, что вы полноправный и самодостаточный человек, достойный счастья в жизни.
Как и самоутверждение. Вы утверждаете значение своей личности. Важность ваших ценностей и целей. Что вы стремитесь реализовать себя. Постичь и проявить себя в жизни. То, что вы цените свою жизнь не меньше, чем другие ценят свою. Читать далее>>
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как заморозить клубнику с сахаром
(2)
Stelmi
,
14.10.2019
-
Стерпится - слюбится?
(1)
galina_sira
,
27.06.2018
20240705025257