Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Защита кожи - как сохранить молодость и здоровье? Советы экспертов

Каждая из нас знает, что в дни когда солнце активно припекает кожа нуждается в защите. Но что делать если пасмурно и идет дождь? Нужно ли наносить на лицо и тело защитные кремы? Или может дать организму отдохнуть? Ответы на эти вопросы дадут эксперты. Делюсь с вами мои друзья, интересной и полезной статьей в которой развенчиваются мифы и приводятся научные факты.


МИФ № 1. “СЕГОДНЯ ОБЛАЧНО, ЗНАЧИТ, МНЕ НЕ НУЖНА ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА”

 
Согласно Фонду по борьбе с раком кожи, для 80% солнечного излучения облака не помеха, поэтому даже в пасмурный день следует пользоваться солнцезащитными средствами с индексом 15.


МИФ № 2. “У МЕНЯ СМУГЛАЯ КОЖА, МНЕ НЕ НУЖНА ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА”

 
Люди с оливковой или темной кожей обгорают не так стремительно, как их бледнолицые братья, но, тем не менее, им все равно нужна защита. Почему? Потому что хотя темная кожа и не обгорает докрасна, она точно так же повреждается и болит при солнечном ожоге. Кроме того, хотя люди с темной коже менее подвержены раку кожи, им сложнее поставить диагноз, что серьезно затрудняет лечение. Поэтому думай о безопасности и защищай себя от солнечного излучения.


МИФ № 3. “ЧЕМ ВЫШЕ ЗНАЧЕНИЕ SPF, ТЕМ НАДЕЖНЕЕ ЗАЩИТА ОТ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ”

 
Солнцезащитный фактор (SPF) не обозначает количество защиты. Он указывает, насколько медленнее по сравнению с незащищенной кожей твоя кожа покраснеет под воздействием солнечного утрафиолета. Вот как это работает: если без защиты твоя кожа краснеет за 30 минут, то (теоретически) косметическое средство с SPF 15 увеличит это время в 15 раз.


Ранее считалось, что только ультрафиолетовые лучи средневолнового диапазона, так называемые УФ-Б лучи, наносят вред нашей коже, но на самом деле защищаться необходимо и от УФ-А лучей (длинноволнового диапазона). А поскольку ни один крем не обеспечит тебя полной защитой, принимай дополнительные меры: в солнечный день носи шляпу с полями, солнечные очки и чаще бывай в тени.


МИФ № 4. “У МЕНЯ РАЗДРАЖЕНИЕ ОТ СОЛНЦЕЗАЩИТНОГО КРЕМА”

 

Если солнцезащитный крем вызывает у тебя раздражения, используй вместо универсальных лосьонов средства, созданные специально для лица. Подбери состав, который подойдет твоей коже. Легкие средства на водной основе не будут оставлять на твоей коже нежелательный блеск. А для ежедневного применения воспользуйся специальным кремом для лица, который, помимо обеспечения солнцезащитной функции, призван решать специфические проблемы твоей кожи. Нам особенно нравится Дневной крем-концентрат, выравнивающий тон кожи, с SPF 45 «Биоклиник».


МИФ № 
5. “У СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ СРЕДСТВ НЕТ СРОКА ГОДНОСТИ”



Солнцезащитные средства, которыми ты пользовалась несколько лет  назад, скорее всего, уже испортились. Проверь, какая дата стоит на упаковке.


МИФ № 6. “ПОЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ ИНОГДА МОЖНО”


Нельзя. В соляриях в сантиметрах от твоей кожи выделяется количество ультрафиолета в 12 раз больше, чем в жаркий летний полдень. Солярии вызывают не только пигментацию и морщины, но и ведут к возникновению рака кожи. Если тебе так не терпится пощеголять бронзовой кожей до наступления летнего сезона, используй средства для автозагара.

 

МИФ № 7. “А КАК ЖЕ ВИТАМИН D?”


Витамин D  необходим нам для здоровья. Он уникален тем, что наш организм может сам производить его под воздействием солнечных лучей – для этого достаточно проводить 15 минут в день на солнце под защитой средства с SPF. Но мы рекомендуем получать витамин D с пищей. Он содержится в молочных продуктах, жирной рыбе, такой как тунец или лосось, а также в разнообразных пищевых добавках и витаминах.


 Для тех кто заботиться о своем здоровье рекомендуем обратить внимание на комплекс витаминов для мужчин и женщин. 


Вэлнэс Пэк для женщин — отличный выбор, чтобы получить необходимые витамины и микроэлементы, если ты на диете.

  • Кожа: повышается уровень увлажненности и эластичности, сокращаются морщины, уменьшаются повреждения от UV-лучей. 
  • Энергия: ты меньше устаешь и меньше утомляешься. 
  • Иммунная система: улучшается сопротивляемость организма, замедляются воспалительные процессы. 
  • Сердце: улучшается состояние и нормализуется уровень холестерина. 
  • Мыщцы и суставы: повышается выносливость, снимаются мышечные боли после физической нагрузки и замедляются воспалительные процессы.
  • Зрение: увеличивается защита от UV-лучей, снимается чувство усталости глаз. О продукции Wellness Хочешь узнать, как чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов по правильному образу жизни, мы откроем перед тобой целый мир здоровья и правильного питания. Ведь жить полной жизнью с Wellness так просто!

 

Хочешь сбросить вес и стараешься питаться сбалансированно? Вэлнэс Пэк для мужчин — отличный выбор, чтобы получить все необходимые витамины и микроэлементы.
  • Кожа: повышается уровень увлажненности и эластичности, сокращаются морщины, уменьшаются повреждения от UV-лучей.
  •  • Энергия: ты меньше устаешь и меньше утомляешься.
  •  • Иммунная система: улучшается сопротивляемость организма, замедляются воспалительные процессы. 
  • • Сердце: улучшается состояние и нормализуется уровень холестерина.
  •  Мыщцы и суставы: повышается выносливость, снимаются мышечные боли после физической нагрузки и замедляются воспалительные процессы. 
  • Зрение: увеличивается защита от UV-лучей, снимается чувство усталости глаз. О продукции Wellness Хочешь узнать, как чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? С помощью наших продуктов и простых, но эффективных советов по правильному образу жизни, мы откроем перед тобой целый мир здоровья и правильного питания. Ведь жить полной жизнью с Wellness так просто!

Я желаю Вам удачи и успехов. Не забывайте заботиться о своей коже снаружи и питать организм изнутри. Будьте всегда прекрасными и счастливыми. Надеюсь информация будет для Вас полезной

Источник блог  О творчестве, жизни и развитии

Это интересно
0

22.01.2018
Пожаловаться Просмотров: 183  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены