Статья написана по материалам доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн.
У меня часто спрашивают, как полюбить самого себя. Хочу заметить, что каждый из нас здесь немного хитрит.
В глубине души мы все себя неизменно любим. Просто забываем о себе, не замечаем свои желания из-за занятости, переносим свои заботы и любовь на близких. Но главное – мы категорически не любим какие-то произошедшие в нас нехорошие изменения.
ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ? ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ!
Например, в силу обстоятельств мы стали нетерпимыми и часто злимся. Или за последние годы набрали лишних килограммов в весе. И нам это очень не нравится.
Мы помним себя прежними, и эти прежние люди нам больше импонируют – мы скучаем по этим своим утерянным чертам характера или по некогда красивой и стройной фигуре.
Здесь все просто. Ответ сам напрашивается. Если вы думаете, как себя полюбить и поднять самооценку, начинайте работу. Все, что нужно сделать – это начать деятельность по возвращению того прежнего себя, по которому вы так соскучились. Для этого требуется позаботиться о себе, поухаживать за кожей, поменять график питания. Стремиться убрать приобретенные килограммы.
И в процессе работы над новым образом учиться любить эти превращения и новую себя. Считать себя привлекательной, стройной и красивой, верить в счастье и говорить себе, что вы – счастливы. И тогда это действительно будет так.
Вы будете видеть прогресс и понимать, что достигли его самостоятельно, своими упорными усилиями. А это не только развитие силы воли и характера, но и самоуважение.
ЧТО ЕСТЬ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ? СУЩНОСТЬ СЛОЖНОГО ПОНЯТИЯ? Читайте об этом здесь!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
На проекте «Одна семья» мое обучение
(2)
olga888
,
19.08.2020
-
Новый супер сервис для заработка больших денег в интернет!
(1)
Николай81
,
06.10.2018
-
УЖЕ 898 139 $ Заработали участники проекта!!! Спешите присоединиться - это только начало!
(1)
AleksPetr
,
28.06.2018
-
Обычная история, в которой каждый узнает себя...
(1)
Marina Sun
,
12.11.2017
-
Дистанционное образование в России
(2)
OlyaMoly
,
19.03.2017
-
"БИЗНЕС-ПРОВАЙДЕР" - Зарабатывайте от 2 000 руб. в день!
(1)
Marina Sun
,
26.01.2017
-
С деньгами по жизни.
(1)
Виктор Иванович Галицкий
,
27.11.2016
20250221014619