Очень многие люди хотят похудеть, но одни не могут найти для себя подходящую мотивацию, другим просто скучно находиться в тренажерном зале Понятно почему, ведь это так приятно валятся дома на диване перед любимым телевизором, и жевать, жевать, жевать Потом вы с ужасом начинаете замечать, как неумолимо растет филейная часть и, увеличиваясь в размерах, скоро по величине станет конкурировать с подушками дивана.
Ленивое времяпровождение напротив телевизора в долгосрочной перспективе несет лишь негативные последствия для здоровья. Идеальным вариантом в сложившейся ситуации было бы вообще отказаться от «голубого экрана».
Однако, если телевизор уже стал для вас наркотиком и без него вы никак, все равно достаточно легко превратить ежедневный просмотр телепередач в проведенное с пользой для снижения избыточного веса время.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: