Ягоды клубники очень вкусные и полезные – это бесспорно. Но как влияет клубника на артериальное давление человека, понижает она его или повышает? Из статьи узнаете, как, сколько и какой клубники можно кушать при гипертонии, кому эти ягоды противопоказаны.
Гипотензивный эффект клубники обеспечивается содержанием в ягодах калия, магния, аскорбиновой и фолиевой кислот, витаминов группы В (В1 – В6) и витамина Н, а также пищевых волокон. Содержание этих веществ способствует снижению уровня холестерина, очищению и расширению просвета кровеносных сосудов, а это предотвращает перепады давления, инфаркт, инсульт. Но важно понимать, что клубника мягко понижает давление и не может заменить лекарственные препараты назначенные врачом. Читать статью полностью
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чай от простуды
(1)
николай -2
,
09.03.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(4)
yspehova
,
13.03.2018
-
Как повысить мотивацию для обучения
(1)
Doctor goldmanus
,
13.02.2018
-
Мигрень. Какая самая опасная?
(2)
Баба-Яга-forever
,
20.11.2017
-
Как ускорить обмен веществ в организме
(4)
Ирина 222
,
12.08.2017
20250313222408