Все, что связано с фабрикой грез – Голливудом, пользуется огромной популярностью не только в самих Штатах, но и по всему земному шару
Возможно, именно на это рассчитывала создательница новой диеты, Джуди Мазел, когда обнародовала результаты своих изысканий в области диетологии в 1981 году.
И надежды ее оправдались – голливудская диета сразу же получила широкую известность. Стоит заметить, что Мазел не остановилась на достигнутом, и недавно вышла ее «Новая голливудская диета», впрочем, не слишком отличающаяся от своей предшественницы.
Примечательно, что профессиональные диетологи полагают: взгляды на питание, которые легли в основу этих диет, являются ничем не подтвержденными. К примеру, одной из предпосылок является мнение о том, что фрукты якобы содержат особые ферменты. И что расщепление фруктов в желудке может помешать расщеплению других продуктов.
И в результате еда не усваивается, а превращается в жир. Подобное мнение вызывает у специалистов только улыбку: никакой продукт не может трансформироваться в жир до тех пор, пока он не будет усвоен. И никаких пищеварительных ферментов не поступает в организм совместно с пищей: они вырабатываются самой пищеварительной системой.
В чем основной смысл голливудской диеты?
Главный принцип – осмотрительное сочетание продуктов. А основу ее составляют фрукты. В определенные дни диеты предполагается, что рацион формируется исключительно из фруктов – к примеру, разрешено поедание более 2 кг винограда. В другие дни, есть нужно только овощи, или белки и крахмалистые углеводы.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чай от простуды
(1)
николай -2
,
09.03.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(4)
yspehova
,
13.03.2018
-
Как повысить мотивацию для обучения
(1)
Doctor goldmanus
,
13.02.2018
-
Мигрень. Какая самая опасная?
(2)
Баба-Яга-forever
,
20.11.2017
-
Как ускорить обмен веществ в организме
(4)
Ирина 222
,
12.08.2017
-
Основные составляющие харизмы
(1)
платон
,
20.07.2017
-
Врожденные дефекты. Что нужно знать будущим мамам о фолате
(2)
Marina 78
,
15.02.2017
-
Сухой кашель у ребенка ночью
(1)
Ирина Д
,
17.10.2016
-
Отдает в голову при кашле
(1)
SStar
,
10.10.2016
-
Сводим пигментные пятна дома
(2)
DR. Turchak
,
10.03.2015
-
Контрастный душ для похудения: польза и недостатки метода
(1)
smotret.prikoly
,
07.11.2014
-
Темные круги под глазами - определяем причины появления
(1)
Анастасия Астахова
,
14.05.2014
-
Воспаление придатков матки и яичников народными средствами
(1)
Анастасия Астахова
,
14.05.2014
-
Омоложение лица в домашних условиях: миф или реальность?
(1)
Автор заметки
,
28.04.2014
20241125165312