Как справиться с послеродовой депрессией.
«Послеродовая депрессия» – прочитав такое название нашей сегодняшней темы, некоторые, прилагая усилия, попытаются вспомнить, как же они встретили и перенесли тот самый первый и ответственный период сразу после рождения своего первенца, а может, даже, единственного малыша… Кому-то эта тема покажется пустячной, и он просто пройдет мимо… А кто-то, да-да, может быть даже это именно Вы,… кто-то очень ярко, болезненно, ощутит это состояние – послеродовую депрессию, что называется всеми фибрами своего существа.
Марина искренне поделилась с нами впечатлениями о «радужных, послеродовых буднях» после появления на свет ее первого сына.
«После рождения Артема, мне было психологически очень тяжело. Целый год. Я была растеряна, раздражена, и в то же время беспомощна. Я совершенно не могла понять себя. Была зла на себя, на ребенка, на мужа… Но, одновременно осознавала, что теперь обязана нести ответственность за своего малыша. Он – мой ребенок. Но как?…
Сейчас я понимаю, что перенесла послеродовую депрессию. И, благо, не очень тяжелую форму. Тем не менее, это не дало мне понять, принять и насладиться материнством в полной мере, в тот период моей жизни. Дарить моему малышу, супругу, другим близким, себе, в конце концов, только положительные эмоции. Было тяжело влиться в совершенно другую, новую жизнь, и получать от нее радость. Не хочу, чтобы это снова повторилось…»
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: