Эффективны ингаляции с отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей,
календула), листьев эвкалипта. Ингаляции можно проводить с помощью специального
прибора небулайзера или просто дышать немного паром.
После такой процедуры на улицу не стоит выходить как минимум час.
Увлажняйте воздух, особенно в спальне, чтобы ринит не досаждал вам по ночам.
Для этого воспользуйтесь бытовыми увлажнителями или повесьте на батареи в разгар
отопительного сезона мокрые полотенца.
Роль увлажнителя может сыграть и аквариум с рыбками.
Это и полезно, и красиво, и успокаивает нервы.Промывайте нос для профилактики
отварами лекарственных трав (шалфея), листьев эвкалипта.
Помогает и массаж носа (наружной стороны ноздрей).
Его благоприятный эффект можно усилить, если смазать переносицу бальзамом
или мазью, содержащей ментол. Это улучшит ситуацию,
однако окончательно ринит пройдет только после родов.
Подробнее читайте тут.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Ребенок не берет пустышку
(1)
Larisa-s
,
02.08.2016
-
Играть на блокфлейте легко?
(3)
Larisa-s
,
22.07.2016
-
Беременность после 40
(1)
Larisa-s
,
12.07.2016
-
"Как я появился" или страшные вопросы для родителей
(1)
Larisa-s
,
17.06.2016
-
Правильный прикорм: несколько советов мамам
(1)
_Татьяна*
,
30.04.2016
-
Любите целовать свою кошечку?
(1)
Larisa-s
,
05.02.2016
-
Типичные ошибки родителей в период адаптации к садику:
(1)
Larisa-s
,
22.08.2015
-
Боль в горле и кашель победит шалфей
(2)
Larisa-s
,
14.08.2015
-
Поделки из шишек своими руками для детей.
(1)
mamyprofi.ru
,
06.09.2014
20241226230513