Ожирение — приговор навсегда, или есть выход?
Лишний вес — настоящий бич XXI века: сегодня, по статистике, каждый второй человек имеет проблемы с обменом веществ. И причиной тому является, во-первых, отсутствие качественной информации (начиная со школ и заканчивая поликлиниками) о причинах нарушения обмена веществ, а во-вторых — окружающая нас индустрия искусственного питания и напитков.
Человек, подвластный навязанной рекламе, наивно верит, что лимонад утоляет жажду, маргарин защищает сердце, а в йогурте живут бактерии при сроке хранения — месяц…
В большинстве случаев человек, сам того не осознавая, провоцирует сперва набор веса, а потом и развитие множества заболеваний, следующих за нарушением обмена веществ. Родители по незнанию, желая добра своему чаду, с пеленок наносят его здоровью вред выбором продуктов и напитков.
Как выявить главные причины возникновения лишнего веса и без стресса и пыток над собственным телом привести в порядок сперва обменные процессы, а потом и объемы талии?
С чего начать человеку, страдающему от лишнего веса, но не имеющему сильную силу воли?
Есть ли решение без жестоких диет, утомительных изнурительных тренировок восстановить обмен веществ и победить ожирение даже сидя на диване?
Частично ответы на эти вопросы Вы найдете в книге «Вкусная жизнь без стресса»
Теперь я, наконец-то, поняла, почему никак не удавалось скинуть ненавистные лишние килограммы даже при сильном ограничении углеводной пищи и переходе на белковую диету.
Попалась мне на глаза давно отложенная запись лекции о питании, которая пришлась как нельзя кстати. После переезда в более холодный климат мой организм решил подшутить над моим гардеробом, но не тут-то было!
Чтобы узнать, как привести свой вес в норму, как сохранить здоровье и похудеть навсегда, присоединяйтесь к нашему «круглому столу» стройнеющих и молодеющих людей! Намеренно не написала дам, дабы наши любимые мужчины не чувствовали себя ущемленными.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Ребенок не берет пустышку
(1)
Larisa-s
,
02.08.2016
-
Играть на блокфлейте легко?
(3)
Larisa-s
,
22.07.2016
-
Беременность после 40
(1)
Larisa-s
,
12.07.2016
-
"Как я появился" или страшные вопросы для родителей
(1)
Larisa-s
,
17.06.2016
-
Правильный прикорм: несколько советов мамам
(1)
_Татьяна*
,
30.04.2016
20241225104744