В стремлении к совершенству мы постоянно развиваем свой мозг, следим за телом. Сложно встретить тех, кто полностью доволен собой. Сегодня тенденции общества таковы, что большинство людей стремится изменить свое питание, скорректировать его и сбалансировать. Но не всегда производимые действия дают пользу, так как многие не слушают голос своего тела. А что вам известно о голосе тела? Давайте обсудим этот вопрос со специалистами....
Как быть‚ если тело не хочет слушать никаких советов? Самые разумные рекомендации от лучших экспертов-диетологов‚ самая искренняя поддержка подруг и самые вдохновляющие примеры знаменитостей порой убеждают нашу голову‚ но не желудок. Ищем способы договориться с собственным аппетитом.
ЕСЛИ ТЕЛО ЗАХОТЕЛО
Желание привести свое тело в порядок, к сожалению, часто сводится к стремлению иметь некую универсальную внешность. Еще жива и никак не хочет покинуть нас иллюзия, что, похудев, мы мгновенно станем красивее. Это совсем не так: волосы и грудь в этом случае не станут пышнее, зубы — ровнее, а ноги — прямее. Некоторые женщины и вовсе могут потерять свой привлекательный образ, который так соответствовал им раньше, и казаться друзьям не стройными и легкими, а усталыми и замученными.
Стремление к эталону заставляет искать универсальные способы. На интернет-форуме советуют начинать утро с кашки из заранее замоченного риса, а по радио вспоминают кремлевскую диету, в которой есть место свинине и маслу. И мы начинаем жевать рис, а потом переходим на свинину, а сестра хвалит монодиету — отчего же не попробовать? Заодно можно начать бегать по утрам: в легком костюмчике, в любую погоду, без учета настроения и самочувствия.
Что еще расскажет голос тела читаем в блоге Уроки любви к себе
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Какова ценность человека?
(1)
Катя
,
03.08.2013
-
Пора выходить из этой игры, время пришло!
(1)
Дан-sekretuspeha.info
,
05.07.2013
-
Как легко заговорить на любом иностранном языке за 4 дня. Или английский для путешественников
(2)
jhug jkhkh
,
31.01.2013
-
ЖИТЬ ИЛИ НЕ ЖИТЬ? ТВОЙ ВЫБОР В ПРЕДДВЕРИИ 2013 ГОДА.
(1)
Дан-sekretuspeha.info
,
05.12.2012
-
Красные флажки
(1)
-
Весна пришла
(2)
ctaci
,
17.04.2012
-
С Новым Годом!!!
(2)
УУ
,
01.01.2012
-
Уход Джерри Хикс...
(4)
-
Могу ли я намеренно привлечь отношения с кем-то конкретным?
(1)
-
Не в деньгах дело
(1)
-
Практическая польза медитации
(1)
-
Как развить интуицию?
(1)
-
Пишите письма)
(3)
-
Как развить экстрасенсорные способности
(1)
-
Про Счастье
(1)
feona
,
01.10.2011
20250113163352dan@n*****.com , 28.04.2012
dan@n*****.com , 28.11.2011
dan@n*****.com , 17.11.2011
dan@n*****.com , 05.11.2011
dan@n*****.com , 02.11.2011
dan@n*****.com , 27.10.2011
dan@n*****.com , 19.10.2011
dan@n*****.com , 10.10.2011