#второе_блюдо #мясное_блюдо #блюдо_из_птицы #пюре_из_индейки #детское_блюдо #прикорм_малышей #диетическое_блюдо #обед #легкий_ужин #источник_белка #восстановительное_питание #спортивное_питание #вкусный_завтрак
Пюре из индейки малышам, взрослым. Диетическое блюдо мясное.
Пюре из индейки малышам, взрослым будет очень полезно и не менее вкусно. Диетическое блюдо мясное, изготовленное из мяса индейки абсолютно гипоаллергенно. Вероятность возникновения аллергических реакций близка к нулю. Что крайне важно при подкармливании детишек, да и взрослые страдают такими реакциями на пищу.
Усвояемость мяса индейки в пюреобразном состоянии увеличивается в разы и все ценнейшие вещества усваиваются великолепно, не создавая излишнюю нагрузку на желудочно-кишечную систему человека.
Когда будете готовить пюре из индейки детям, можете убрать или добавить нужную для ребенка добавку в соответствии с возрастом и физическим состоянием. А я в рецепте буду ориентироваться в основном на взрослую аудиторию или относительно взрослую. Поэтому для маленьких детей необходимо предварительно посоветоваться с врачом, что можно добавлять в мясное блюдо из индейки, а что нельзя.
Для второго блюда Пюре из индейки малышам, взрослым, приобретаем:
- филе индейки грудки или задней части (600-700 грамм)
- вода холодная для варки бульона (3-3.5 литра)
- перец черный горошком (7-9 горошин)
- лавровый лист (1-2 штуки)
- морковь свежая (1 штука)
- лук репчатый (1 головка)
- масло сливочное (1 ложка столовая)
- соль поваренная (по вкусу)
- петрушка свежая для украшения (по потребности)
Подготовка продуктов.
- промываем филе индейки. Вырезаем пленки.
- промываем, очищаем свежую морковь. Морковь не режем.
- репчатый лук очищаем. Не режем.
- промываем, обсушиваем свежую зелень.
Отвариваем индейку.
- мясо индейки помещаем в кастрюлю и заливаем водой.
- кастрюлю ставим на большой огонь. Доводим воду до кипения. Снимаем шумовкой пену.
- уменьшаем огонь до средней величины.
- добавляем в кастрюлю морковь, лук репчатый, черный перец горошком.
- прикрываем кастрюлю не полностью крышкой.
- варим индейку 45-60 минут до мягкости.
Продолжение Пюре из индейки малышам, взрослым. Диетическое блюдо мясное.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Украшаем стол: Фигурное складывание салфеток
(1)
илара
,
18.08.2014
-
Настоящие домашние хачапури
(2)
Вопросительный знак
,
08.08.2014
-
Стейки из индейки в апельсиновом соку
(2)
savta
,
24.03.2014
-
Вишневый пирог
(1)
iryna13
,
10.12.2013
-
Рецепт: Гусь с овощами и сухим вином
(1)
iryna13
,
10.12.2013
20250419075630