Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Как похудеть на 6 кг за неделю, если вам уже за 60 лет. Реальный опыт и практика

Доброго времени суток. С вами Татьяна Чубатая.

Продолжаем тему похудения. Похудение после 60! Начали мы об этом беседу здесь.  В этой статье я подведу итоги своих результатов похудения за  неделю. Вес у меня уменьшился на 6 КГ. Также уменьшение  объемов тела тоже  весьма порадовало.  


Вначале демонстрирую мои фото. Слева фото меня, Татьяны Чубатой  в субботу 14 марта. Справа мои фото спустя неделю 21 марта. Итак.


 СЛЕВА: 14. 03. 2015. ДО.                 СПРАВА: 21. 03. 2015. Спустя неделю.

Рост мой 161 см. Вес мой  за  неделю, за 7 дней уменьшился и стал 75 кг. (-6 за неделю)

А теперь объемы тела.
Как они изменились?
Вот цифры.

На фотографиях видно, что я за неделю похудела.

 читать далее


Это интересно
+1

23.04.2015
Пожаловаться Просмотров: 486  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены