пишет:
Как повлиять на состояние здоровья, в том числе иммунитета?
Одним из шагов к новой системе заботы о себе может стать использование специй. Натуральные специи не только преображают вкус блюд, но и позитивно воздействуют на защитные силы организма и укрепляют иммунитет.
Помимо этого, большинство пряностей улучшают пищеварение. Но стоит помнить, что употреблять их нужно осторожно, особенно при наличии хронических недугов органов ЖКТ.
Если вы не хотите прибегать к различным витаминам, химическим добавкам, самое время заглянуть на кухонные полки. Наверняка у вас найдется пакетик корицы или розмарин.
Смотрите/читайте наглядную инфографику "Топ-12 специй для поддержки иммунитета"!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: