Хорошая новость для тех, у кого не хватает несколько минут, чтобы позаботиться о своем здоровье. Всего лишь по утрам выпивайте по стакану воды с медом и лимоном, и это принесет вашему организму немало пользы.
1. Полезно для кожи
Лимонно-медовый напиток один из самых лучших и доступных способов добиться безупречного цвета лица естественным путем. Витамин С содержащийся в лимоне необходим для построения коллагена, важной соединительной ткани, которая сохраняет кожу молодой и упругой. В меде есть множество соединений, которые помогают увлажнить кожу изнутри. Вода улучшает циркуляцию и вывод токсинов из всего организма, в том числе из кожи, что благоприятно сказывается на её состоянии.
2. Полезно для пищеварения
Вздутие, газообразование, изжога и запор, являются хроническими недугами множества людей. Простой способ избавиться от этих проблем — начать пить воду с медом и лимоном каждый день. Лимон богат пектином и исполняет роль газоочистителя в кишечнике, стимулируя его перистальтику и помогая избавить тело от шлаков. Вода промывает желудок и активизирует пищеварение.
3. Укрепляет ваше сердце
Болезни сердца — одна из главных причин ранней смертности в мире. Медово-лимонная вода поможет избежать печального развития болезни. Мед и лимон богаты калием, который помогает снижать уровень кровяного давления. Антиоксиданты и противовоспалительные свойства защитят сердечную мышцу от болезней. Вода повышает текучесть крови, что позволяет сердцу затрачивать меньше энергии для перекачивания её по сосудам организма.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Прикол удался
(1)
teka-45
,
30.08.2018
-
Заяц
(1)
teka-45
,
09.06.2018
-
ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ - ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ!
(1)
Piano1965-65
,
15.04.2017
-
Какую опасность несет в себе табачная зависисмость
(3)
Master54
,
03.03.2017
-
Проверьте себя на признаки заражения паразитами.
(1)
Master54
,
27.02.2017
20241126014553