Ананас очень полезный фрукт! Он богат витаминами и минералами, содержит бромелайн, который способствует снижению веса. Ананас используют в многих диетах, он имеет приятный аромат и насыщенный фрукт, но главное это его полезные свойства. Этот фрукт является хорошей профилактикой таких недугов как: тромбозы и тромбофлебит, благодаря витамину С, который снижает вязкость крови. Так как ананас наделен противоотечными свойствами, специалисты рекомендуют включать его в пищу при проблемах с почками, гипертонии, сердечных расстройствах. Постоянно употребляя в пищу ананас, можно существенно снизить суставные и мышечные боли. Но, употреблять ананас нужно в свежем виде, поскольку консервированный ананас теряет все свои полезные свойства и остается лишь вкусным десертом.Как же правильно выбрать и разделать этот фрукт? Это совсем не сложно и недолго! А есть правильно нарезанный ананас гораздо приятнее и вкуснее! А из остатков можно оказывается сварить ароматный напиток! Читайте далее..
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: