С появлением Интернета в нашей жизни произошли серьезные изменения . Сейчас уже очевидно, что в жизни человечества наступил новый период, характеризующийся технизацией всех сфер жизни. Интернет стал основным информационным источником и средством общения между людьми: появились электронные письма вместо бумажных, видеозвонки по скайпу вместо телефонных, разговоры на форумах и чатах вместо реального и «живого» общения. Но с появлением социальных сетей появилась возможность не только найти знакомых и друзей со времен школы, отдохнуть или поработать, но и некая зависимость, которая заставляет каждый день проводить по несколько часов у монитора, просматривая странички друзей и случайных пользователей.
ВКонтакте, Одноклассники, Фейсбук, Твиттер, Инстаграм — почти все население нашей страны, имеющее в своем распоряжении компьютер , зарегистрировано в данных социальных сетях. Выложить свои фотографии, оценить чужие, написать комментарии, поставить статус и цитату- это минимальный ежедневный «ритуал» всех пользователей социальных сетей. День за днем жизнь в компьютере подменяет нам общение «вживую». В соцсети заходят уже не только с домашних ПК, но и с компьютеров на рабочих местах. Хотя в последнее время руководство многих компаний решило проблему зависимости своих подчиненных от социальных сетей, запретив доступ к ним со всех рабочих компьютеров.
Жизнь в социальных сетях требует определенных «правил поведения», чтобы друзья были уверены, что Ваша жизнь успешна и благополучна, необходимо «Хвастаться» всеми своими достижениями: выкладывать фото нового телефона, машины, отпуска из заграницы и т.д. Принято считать, что в зависимость от соцсетей впадают в основном молодые люди до 20-25 лет. Однако это не так — в социальных сетях ведут активный образ жизни мужчины и женщины далеко за тридцать, нередко можно увидеть и «Молодых» бабушек. Итак, как же можно самостоятельно побороть зависимость от соцсетей?
Во-первых, чаще общайтесь со своими друзьями и родными «вживую»: ходите в гости и приглашайте сами к себе домой: научитесь готовить что-нибудь «вкусненькое», чтобы порадовать себя и своих гостей. Никакие «Смайлы» не смогут заменить настоящую улыбку, передать тепло и нежность окружающих людей.
Во-вторых, старайтесь каждый день прогуливаться по улицам, на выходных посещать интересные выставки и концерты, ходить в театр или кино.
В-третьих , вспомните про городской (мобильный) телефон. Когда у Вас произойдет какое-либо событие и Вы захотите им поделиться — не спешите устанавливать статус в соцсети или писать длинное сообщение своему другу. Письмо не передаст Ваших эмоций, интонацию, насыщенность новости. Наберите номер телефона лучшего друга или подруги и поделитесь своей новостью.
Телефонный разговор отвлечет Вас от компьютера, а главное, зарядит положительными эмоциями. В своем мобильном телефоне удалите вое приложения, через которые можно войти в соцсеть, — это избавит Вас от искушения хотя бы по дороге на работу (или учебу) посмотреть новости друзей.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как повысить выносливость батареи смартфона
(3)
sseramin
,
17.02.2016
20250128022025