пишет:
Каким бы не был ваш рацион: вегетарианским, сыроедным или всеядным - всегда есть способы питаться здорово и получать все необходимое с пищей.
Для этого нужно:
- правильно сочетать продукты между собой;
- избегать продуктов которые не усваиваются у человека и приносят вред: слизеобразующая, пустая еда, глютен, сахар, рафинады, казеин;
- находить способы корректировать недостатки каждого вида питания.
Хотите примеры здорового меню для каждого типа рациона от Наташи Сведовой? Сегодня их можно получить бесплатно.
Переходите по данной ссылке прямо сейчас и забирайте меню бесплатно!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: