Цигун скачать бесплатно вы сможете в виде книг и видео.
Видео предоставит для вас поверхностное понимание занятий Цигун, но с помощью видео вы сможете иметь представление о том какому виду Цигун вы бы отдали предпочтение.
Существует несколько видов Цигун:
Цзяньшэнь гун – очень подходит новичкам, так как изучает начальные направления и процессы Цыгун.
Ицзинь-цзин – из этой разновидности вытекают многие другие направления Цигун.
Тэшэнь гун – в переводе с китайского означает «железное тело».
Цзинь гун - комплекс упражнений нацелен на «практику наработки внутренней силы».
Тайцзи Цигун – представляет собой комплекс занятий на оздоровление и последующую поддержку здоровья по средствам занятий.
Даоцзя нэйгун - означает «даосская внутренняя работа». С помощью упражнений этой разновидности Цигун вам удастся поддержать и сохранить энергетический потенциал.
В книгах вы сможете узнать о каждом их разновидностей поподробнее
Книги Цигун скачать бесплатно вы сможете в электронной библиотеке.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: