Варикоз (варикозное расширение вен) – чаще всего это расширение вен нижних конечностей.
В какой-то степени сегодняшняя тема относится также к тромбофлебиту (закупорка вен конечностей).
При варикозе вены набухают либо просвечивают в виде тяжей извилистых, то есть варикозных узлов.
Уважаемые читатели блога «Рецепты народной медицины»! Сегодня мы с вами узнаем, какая должна быть диета при варикозе и тромбофлебите.
Но прежде всего мы разберемся с механизмом развития заболевания.
Кожа над варикозными узлами истончается из-за нарушения ее питания, она может легко повреждаться с появлением бурых или темно-коричневых пятен. Впоследствии при пониженном питании на коже возникают трофические язвы.
Помимо комплексного лечения больные варикозом и тромбофлебитом должны соблюдать специальную диету, чтобы не ухудшить ситуацию. Помимо этого еще нужно решить проблемы излишней массы тела.
При ожирении больному непременно следует похудеть. Однако в суточном рационе должны включать продукты, богатые белками, например, рыбу.
Если вы страдаете варикозом, имейте в виду, что проблема лишнего веса усугубляет ситуацию варикозного расширения вен, вам необходимо взять на контроль ежедневное потребление калорий.
Исключите с самого начала кондитерские и жареные блюда, продукты с избыточным содержанием жира. Чтобы избежать развития отеков, желательно ограничение поваренной соли в рационе.
Что касается потребляемой жидкости, ее объем нужно увеличивать – это поможет вам очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов.
Наблюдайте за частотой опорожнения кишечника, который при избытке в нем шлаков будет ослаблять и отравлять весь организм, оказывая дополнительное давление на кровеносные сосуды.
Очистить желудочно-кишечный тракт вам поможет продукция, богатая пищевыми волокнами. Это такие продукты как каши, приготовленные на воде с минимальным содержанием сорли, свежие фрукты и овощи.
Вы не должны допустить образование тромбов и сгустков крови, которое имеет место при варикозе; для этого включайте в диету продукты с содержанием кумарина: чеснок, репчатый лук, оливковое масло, вишню, лимон, красную смородину, корицу и имбирь.
Диета при варикозе и тромбофлебите периодически должна сопровождаться разгрузочными днями на соках и фруктах. Это способствует разгрузке кишечника, помогает решить проблему лишних килограммов и укрепляет стенки сосудов.
В обычные дни принимайте пищу дробными дозами и часто – от 4-х до 6 раз в сутки.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены