Что делать между подходами?

Не секрет, что 70% тренировки проходит в процессе отдыха и только 30% мы работаем, многие после подхода остаются сидеть там где позанимались, это вообще не правильно – читайте правила поведения в тренажёрном зале, другие могут просто лечь на пол, чтобы полностью всё тело расслабилось. А ведь зря, правильно используя отдых, можете повысить эффективность тренировки. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Что делать между подходами? Не секрет, что 70% тренировки проходит в процессе отдыха и только 30% мы работаем, многие после подхода остаются сидеть там где позанимались, это вообще не правильно – читайте правила поведения в тренажёрном зале, другие могут просто лечь на пол, чтобы полностью всё тело расслабилось Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bomba-telo/11894429/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что делать между подходами? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">         Не секрет, что 70% тренировки проходит в процессе отдыха и только 30% мы работаем, многие после подхода остаются сидеть там где позанимались, это вообще не правильно – читайте правила поведения в тренажёрном зале, другие могут просто лечь на пол, чтобы полностью всё тело расслабилось </div> </div> Что делать между подходами? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bomba-telo/11894429/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что делать между подходами?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Не секрет, что 70% тренировки проходит в процессе отдыха и только 30% мы работаем, многие после подхода остаются сидеть там где позанимались, это вообще не правильно – читайте правила поведения в тренажёрном зале, другие могут просто лечь на пол, чтобы полностью всё тело расслабилось </div> </div>

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

06.05.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 194

Комментарии ⁰

Бомба тело 22293

Что делать между подходами?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
13 участников