Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
13 участников
Администратор БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Вклинивающийся подход: смысл и польза?

    

Вклинивающийся подход     Что-то подсказывает, что большинство людей впервые слышат данный вид подхода, если на слух попадались дроп-сеты, трисеты, суперсеты и даже гигант-сеты, то вклинивающийся подход, этот термин странный и непонятный, хотя на самом деле всё очень просто и понятно, просто раньше до этого не додумались.

    
     Суть метода


     ВКЛИНИВАЮЩИЙСЯ ПОДХОД – это когда происходит тренировка слабых мышц во время тренинга сильных мышц.  ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Это интересно
0

22.04.2016
Пожаловаться Просмотров: 163  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены