пишет:
Для начала прочитайте о пользе плиометрики, может Вам это не интересно, если заинтересовало, то в каждом деле есть свои главные правила, узнав которые повысите конечный результат.
Особенности плиометрики
♦ Упражнения подходят как мужчинам, так и женщинам
Главное выбрать адекватный уровень нагрузки. Девушки могут не бояться огромных мышц, их не будет, а вот сексуальные привлекательные формы, с узкой талией, красивыми ногами и упругими ягодицами даже очень ДАЛЕЕ >>>
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены