Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес?

Тренировки со свободным весом или на тренажерах не связаны с большим расходом калорий, поэтому такие тренировки не позволяют в такой же степени сбросить лишний вес, как при выполнении различных аэробных программ. Люди, занимающиеся атлетическим тренингом, чаще всего вообще не теряют в весе, поскольку приобретают дополнительную мышечную массу.

Продолжении статьи читайте на Блоге

Я Люблю Спорт www.lyublyusport.blogspot.ru

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес? Тренировки со свободным весом или на тренажерах не связаны с большим расходом калорий, поэтому такие тренировки не позволяют в такой же степени сбросить лишний вес, как при выполнении различных аэробных программ Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8182203/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">  Тренировки со свободным весом или на тренажерах не связаны с большим расходом калорий, поэтому такие тренировки не позволяют в такой же степени сбросить лишний вес, как при выполнении различных аэробных программ </div> </div> Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8182203/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Тренировки со свободным весом или на тренажерах не связаны с большим расходом калорий, поэтому такие тренировки не позволяют в такой же степени сбросить лишний вес, как при выполнении различных аэробных программ </div> </div>

Александр Романов

18.03.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 496

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Помогает ли атлетический тренинг сбросить лишний вес?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6937 участников