Эта тема очень актуальна для атлетов различного уровня подготовки. Большинство качков, особенно начинающих очень волнует, что же будет с ними, когда они бросят занятия с железом. Обрастут ли они жиром? Ухудшится ли их здоровье? Вот я и решил в этой статье рассказать вам об этом как можно подробно и доходчиво. Если вы готовы, тогда погнали.
Я иногда просто поражаюсь, как большинство людей заблуждаются по поводу последствий прекращения занятий бодибилдингом. Они кричат, что качок превратится в огромного бегемота или станет импотентом, кожа его станет дряблой и обвислой. Так могут говорить только либо люди, которые ничего об этом не знают, либо те которых съедает зависть. По поводу первого – вопрос прекращения тренировок мышц изучен вдоль и поперек самыми разными навороченными биохимическими институтами. Потому что это касается не только спорта, но и других немаловажных вещей, таких например как космонавтика (когда после длительного перелета в невесомости у человека атрофируются мышцы). Ну а что касаемо второго, то это большой грех. Ну а теперь давайте разберем этот вопрос по косточкам.
<<<Читать далее>>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20250123010921