Зачастую, даже соблюдая строгие диеты, жир в определенных частях тела так и не уходит. Почему так происходит? Причина кроется в работе организма и балансе гормонов, таких как инсулин, кортизол, эстроген и тироксин (Т4). Если функции определенного органа нарушены, это приводит к гормональному дисбалансу, из-за которого жир накапливается в области живота, боков, бедер или ягодиц. Убрать его из этих зон бывает сложно, особенно если не учитывать особенности своего телосложения. Доктор Берг выделяет четыре типа: надпочечниковый, щитовидный, яичниковый и печеночный. Каждый тип имеет свои характерные особенности, которые нужно учитывать для эффективного похудения. Только подходя к вопросу с учетом всех деталей, можно добиться ощутимых результатов. Хотите узнать свой тип телосложения и получить персональные рекомендации? Пройдите тест доктора Берга по ссылке ниже!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20241228071239