пишет:
Регулярные занятия спортом помогают нам быть здоровыми и красивыми. Улучшают настроение. Вы только посмотрите на эти счастливые лица наших красавиц, неспешно бегающих по парковым дорожкам. Что же делает их такими счастливыми? Ведь бег – неплохая физическая нагрузка, а значит, кроме усталости и укрепления мышц вроде бы и ничего не должно происходить.. Разве не так?
Все дело в том, что занятия спортом влияют не только на мышцы и различные органы нашего организма, а еще и на гормональный фон. Отсюда и появляются бодрость, уверенность в себе и отличное настроение. Рассмотрим подробнее здесь.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: