ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ

Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием.

Сложность тренировок высокая, каждая тренировка будет задействовать всего лишь 1-2 мышечные группы, но все они будут тренироваться круговым методом. Другими словами каждое упражнение выполняется друг за другом без отдыха, пока не выполните 1 подход всех упражнений за тренировку, после этого отдых до 5 минут и снова круговой метод и так 4-5 кругов.

Данная тренировочная схема будет однозначно работать на рост мышечной массы, а упражнения круговым методом способствовать сжиганию жировых отложений, что улучшит рельефную прорисовку мышц , а где будет результат выше, зависит от Вашого питания, но обо всём по порядку. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/13200666/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием </div> </div> ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/13200666/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Домашняя тренировка для создания крепких мышц и рельефного тела с комплексном упражнением и правильным питанием </div> </div>

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

03.02.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 4319

Комментарии ⁴

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6942 участника