пишет:
Мускулы рук утратили тонус и смотрятся далеко не наилучшим образом? Тогда уже не упустите из своего поля зрения комплекс упражнений для прекрасных рук, созданных знаменитым южноамериканским фитнес-тренером Джулией Бобек. Он состоит из 6 легких упражнений, спасибо коим у вас появится возможность носить открытые вещи и вовсе не комплексовать.
Из реквизита вам понадобятся каримат, 2 гантели весом по 1-1,5 кг и 2 по 3-5 кг.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: