Сколько белка в день принимать для роста мышц?

Белок играет важную роль в программе питания любого спортсмена, потому что он способствует выработке энергии. Белковое или протеиновое питание для спортсменов даёт восстановиться организму после тяжелых силовых тренировок. Сколько белка или протеина нужно употреблять в день для наращивания мышечной массы? Читайте статью.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

белковое питание.jpg

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Сколько белка в день принимать для роста мышц? Белок играет важную роль в программе питания любого спортсмена, потому что он способствует выработке энергии Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/12149844/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Сколько белка в день принимать для роста мышц? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Белок играет важную роль в программе питания любого спортсмена, потому что он способствует выработке энергии </div> </div> Сколько белка в день принимать для роста мышц? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/12149844/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Сколько белка в день принимать для роста мышц?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Белок играет важную роль в программе питания любого спортсмена, потому что он способствует выработке энергии </div> </div>

Серж Санкли

16.06.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 628

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Сколько белка в день принимать для роста мышц?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6943 участника