пишет:
При вдохе организм получает кислород, поступающий через клетки вашей крови. Во время выдоха организм избавляется от токсинов и газов, например двуокиси углерода.
Зачастую занимающиеся не придают этой функции организма значение, а зря. Ведь если во время тренировки дыхание будет правильным мышцы получают достаточное количество кислорода и питательных веществ. Как правильно дышать во время тренировки?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: