Всем привет. Думаю эта статья будет больше интересна девушкам. А поговорим мы об L- карнитине. L- карнитин аминокислота,природное вещество. Родственное витаминам группы В. В отличии от витаминов синтезируется в организме.
Уровень L- карнитина является гомеостатичным,это означает что выше определенного уровня он не накапливается в организме. Все его излишки эффективно выводятся и передозировка не возможна. У него очень много достоинств! Он снижает вредный холестерин,повышает устойчивость к стрессам. Увеличивает умственную и физическую энергию. Перечислять можно долго все его положительные свойства.
Нас же интересует всего одно свойство L- карнитин участвует в транспортировке жирового депо в метахондрии,где происходит их разрушение с выделением тепла. То есть он участвует в жиросжигании.
Основным источником L- карнитина является >>> Читать далее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
-
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА
(1)
sobacaigor
,
18.06.2018
-
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ
(4)
Brizz
,
02.08.2017
-
ВАЖНО! Правила публикации для авторов!
(2)
stuffy
,
12.06.2017
-
Тренировка после долгого перерыва
(2)
БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
,
26.04.2017
20250416034314