Женщины, которые приняли решение заниматься восточными танцами, рано или поздно задаются вопросом: а в чём же ходить на тренировки, выступать? Попробуем разобраться в особенностях тренировочного и сценического костюма для занятий восточными танцами.
Стоит отметить, что для работы в спортивном зале вполне подойдёт облегающий короткий топ, открывающий живот, и удобные лосины. Дополнить этот незамысловатый костюм можно всего лишь одним специальным атрибутом – поясом со звенящими монетами.
Если этого изделия по каким-то причинам пока нет, на начальных этапах занятий можно заменить его обычным ярким платком – его повязывают на бёдра.
Обувь должна быть максимально простой и удобной – танцевать можно в балетках, чешках, джазовках, даже носочках. Лучший вариант – работать босиком (именно так поступают профессиональные танцовщицы беллиданса). Читать далее >>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Силовые тренажеры или свободные веса?
(2)
Серега55
,
18.05.2017
-
Самые необычные направления в фитнесе
(1)
Иван Денисов
,
29.05.2016
-
Фитнес дома для новичков
(1)
Инна Загубина
,
29.05.2016
-
Самые эффективные виды фитнеса для похудения
(1)
Елена Ивановна Чистякова
,
29.05.2016
-
Танец живота bellydance
(1)
Эллина Рогозина
,
29.05.2016
-
Bosu фитнес – что это?
(1)
Люсинда Краева
,
29.05.2016
20250323030604