Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
11 участников
Администратор andrey-belov

Описание группы

Сайт: andrey-belov.com

О необычном в нашей жизни. Открытии себя и новых возможностей. О том, как преодолеть страх, боль, стресс...

Достичь радости и гармонии, накопить внутреннюю энергию и расширить горизонты...

Никаких рерайтов и перепечаток. Только оригинальные авторские тексты.


Все подрубрики

Тайный амулет на здоровье скрытый от других

Хотели бы вы иметь амулет на здоровье

Избранные растительные добавки для укрепления здоровья и поддержания иммунитета

Опыт тренировок и работы тренером позволили выделить лучшие средства для поддержания иммунитета и увеличения работоспособности

Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов

Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации
Комментировать  310 просмотров vote 0

Ашвини мудра для улучшения здоровья и энергетики

Ашвини мудра используется в хатха-йоге, даосской йоге, цигуне

Расслабление тела и ума с помощью полной йоговской релаксации

Перебрав ряд техник, оставил себе глубокое расслабление тела, как наиболее эффективную
Комментировать  219 просмотров vote 0

Медитация "Дыхание Будды"

Медитация Дыхание Будды появилась в моем арсенале благодаря одному тренингу

Как я преодолевал страх высоты и что из этого получилось

В тот период, несмотря на активное изучение страха, боязнь высоты (акрофобия) все еще оставалась камнем преткновения

Как правильно выполнять упражнения на пресс

Опишу как правильно выполнять упражнения на пресс в домашних условиях
Комментировать  149 просмотров vote 0

Как я начал преодолевать страх

Был период, когда чувство страха доставляло просто огромное количество неприятностей

Как придать красивую форму груди и укрепить тело. Отжимания с широкой постановкой рук

  Если выбирать одно-единственное упражнение для занятий дома, то это будут отжимания с широкой постановкой рук
Комментировать  168 просмотров vote 0

Погружение в состояние экстаза - последствия одного эксперимента

  Не было не то что войн, боли, обид, но и даже намека на какой-либо негатив

Эффективное упражнение для укрепления поясничного отдела позвоночника

За все время тренировок и преподавания нашел лучшее упражнение для поясничного отдела позвоночника

Вхождение в состояние расширенного сознания авторский опыт и средства достижения

Расширение сознания и ощущения границ тела пришло как следствие длительной подготовки

Авторам

Уважаемые авторы