пишет:
Краткосрочное голодание служит для меня скорой помощью и средством оздоровления. Отмечу, что воздержание от пищи на протяжение небольшого периода в 1-4 дня – это скорее разгрузка.
Организм не переходит на потребление скрытых резервов, однако сам процесс может переживаться достаточно тяжело.
Стоит ли оно того? Судите сами. Отдыхают системы, упорно работающие длительное время, перераспределяется энергия тела, а перенесенный стресс, в будущем, поможет легче преодолевать более сложные ситуации.<<Читать далее>>
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены