Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов

Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации. Применяя ее убивал одним выстрелом приличную стайку «зайцев»: слушал хорошую музыку, развивал внимание, успокаивал нервную систему, расслаблялся.

Отдельной задачей стояло восстановление слуха, подсевшего от большого количества тяжелой музыки, звучащей в тренажерном зале (работал тренером).

Упражнялся лежа на кровате или подстилке, расстеленой на полу. <<Читать далее>>

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/blog-svobodnogo-cheloveka/15674319/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации </div> </div> Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/blog-svobodnogo-cheloveka/15674319/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Музыка медитации – еще одна техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации </div> </div>

andrey-belov

23.03.2019 , обновлено 23.03.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 310

Комментарии ⁰

Блог свободного человека 27683

Важные темы:

Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов

Комментарии временно отключены

Открытая группа
11 участников