Позвоночник - это наша основа, на этой основе держится весь наш организм. Как только с позвоночником появляются какие-то проблемы, остеохондроз, то это прямым образом влияет на всеобщее здоровье и самочувствие.
Зачастую, да даже в большинстве случаев, проблемы с позвоночником возникают из-за неправильного образа жизни.
Как бы странным Вам это не показалось, но на его здоровье влияет не только физическая активность, но и то, что мы едим.
Специально для этого Александра Бонина, врач ЛФК, подготовила специальный отчет, который содержит в себе знания о том, как связано питание и здоровье позвоночника, и почему эта связь очень важна для вас, какие 10 компонентов должны быть в вашем ежедневном рационе, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе, а также в каких именно продуктах содержаться, крайне полезные компоненты для позвоночника.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: