Физическая нагрузка при Беременности

Физическая нагрузка при Беременности - чем можно и нужно заниматься, а также мой личный опыт занятий спортом во время этого деликатного состояния.

Беременность - это конечно не болезнь, но на мой взгляд достаточно деликатное состояние. Жизнь во время беременности не останавливается, как и занятия спортом.

Я ходила в тренажёрный зал, когда забеременела. Многие сразу же начали меня отговаривать от именно таких занятий спортом. Что вроде из-за чрезмерной физической нагрузки можно потерять малыша. Вообщем как я потом выяснила - во время беременности нужно относиться к спорту с осторожностью. И у меня возникло куча вопросов.

Беременность - это конечно прекрасно, ты носишь в себе новую жизнь. А вот занятия спортом, не очень, как бы выразиться "прельщают": ужасная усталость, тошнота, смена температуры тела, все это идёт в разрезе даже с самим словом "спорт".

Можно и нужно ли продолжать занятия физической нагрузкой во время беременности? Или стоит перейти на более "лайтовые" версии? Давайте разберёмся!

Читать далее на HappyAndNatural.com

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Физическая нагрузка при Беременности - чем нужно заниматься? Физическая нагрузка при Беременности - чем можно и нужно заниматься, а также мой личный опыт занятий спортом во время этого деликатного состояния Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bez-buhla-antialkogolnaya-gruppa/14477794/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Физическая нагрузка при Беременности - чем нужно заниматься? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Физическая нагрузка при Беременности - чем можно и нужно заниматься, а также мой личный опыт занятий спортом во время этого деликатного состояния </div> </div> Физическая нагрузка при Беременности - чем нужно заниматься? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bez-buhla-antialkogolnaya-gruppa/14477794/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Физическая нагрузка при Беременности - чем нужно заниматься?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Физическая нагрузка при Беременности - чем можно и нужно заниматься, а также мой личный опыт занятий спортом во время этого деликатного состояния </div> </div>

Happy&Natural

10.02.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 130

Комментарии ⁰

Трезвая и здоровая жизнь! 7406

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Физическая нагрузка при Беременности - чем нужно заниматься?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3591 участник