Палео Аутоиммунный Протокол Вафли - идеальный завтрак для тех, кто придерживается этому строгому питанию.
Многие читатели очень долго просили поделиться меня каким-нибудь рецептом для АИП или особого, так называемого заживляющего и восстанавливающего питания - Палео Аутоиммунного Протокола.
Те, кто ему следует, страдают от аутоиммунных состояний и эта диета позволяет взять эти болезни под контроль и даже "загнать" в ремиссию. Но цена высока, так как протокол достаточно жесток. Он исключает большое количество продуктов, таких как яйца, молоко и зерновые.
Вообщем понятное дело, что из того, что можно кушать сложновато придумать рецепты завтраков и десертов. И я решила что нужно по крайней мере придумать рецепт вафель. Что поделать, люблю я вафельки:) "Плюс" этого теста еще в том, что из него выходят и отличные оладушки!
Основой выступает разрешённый банан, а также кокосовая мука и тапиока.
Палео Аутоиммунный Протокол Вафли не содержат аллергенных и раздражающих кишечник продуктов. Они получаются "мягенькими", поэтому их нужно держать чуть подольше, чем обычные вафли.
Наслаждайтесь с кокосовой пастой или даже просто так.
Читать далее на HappyAndNatural.com
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: