Палео Мясная Запеканка - простой, питательный и сытный завтрак с минимальным количеством углеводов.
В последнее время я стараюсь завтракать чем-нибудь существенным, например яйцами, творогом, иногда даже бульончиком с овощами.
Запеканка пришла мне в голову, когда после котлеток у меня оставался говяжий фарш. Мне не хотелось возиться и придумывать что-нибудь сложное. В итоге я быстренько обжарила фарш с луском на сковородке, смешала со специями, залила яйцами и сыром и получила в итоге супер вкусный, питательный завтрак, полный белков и полезного жира с минимальным количеством углеводов.
Палео Мясная Запеканка не содержит ни какой крупы или муки, поэтому придется кстати всем тем, кто следует палео или кето питанию и следит за количеством употребляемых углеводов.
Читать далее на HappyAndNatural.com
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: