Если вы испытываете дискомфорт от того, что зрение потеряло привычную чёткость, а чтение, мелкая работа или работа на компьютере вызывают быстрое утомление глаз, значит, пора задуматься о проверке зрения. Наиболее достоверные результаты, конечно, вы получите только в кабинете врача-офтальмолога. Но вполне возможно пройти предварительное тестирование и в домашних условиях.
Существует два варианта проверки зрения дома. В первом случае можно скачать таблицу Сивцева в и самому убедиться в том, что имеется нарушение зрения. Важно, чтобы таблица находилась от вас на расстоянии не менее 5-6 метров. Распечатайте таблицу на 4 листах формата А4 и прикрепите на стену. По обеим сторонам таблицы нужно установить два источника света, которые будут освещать ее, но при этом не должны вас слепить.
Все подробности по этой ссылке
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как работать с редактором аудио Audacity
(2)
Dart_Veider
,
29.01.2021
-
Как загрузить фото с компьютера в Instagram
(1)
Дмитрий
,
10.03.2020
-
GeekBrains: сервис для тех, кто хочет научиться программированию с нуля
(4)
Biznesdim
,
31.01.2020
-
Как заменить слово в Ворде(Word) по всему тексту? Пошагово
(1)
Programmydlyacompa
,
05.12.2019
20241228095327