пишет:
Многие видели или слышали о беговых дорожках, велотренажерах, степперах и другом спортивном оборудовании.
Эти спортивные снаряды создают преимущественно аэробные нагрузки и относятся к виду кардиотренажеров.
Кардиотренажеры имитируют естественные виды движений, которые человек совершает при осуществлении различных видов деятельности в быту, при занятии спортом.
Главное назначение кардиотренажеров – укрепление и тренировка сердца, сосудов и легких, усиление выносливости спортсмена.
Кроме этого кардиотренировки призваны нормализовать массу тела, сжечь лишние калории.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
7 вредных упражнений утренней зарядки
(1)
brediss
,
14.06.2017
-
Рецепт молодости — здоровый кишечник
(1)
Людмила Ан.
,
11.05.2016
-
Экопродукты - путь к реальному здоровью и долголетию
(1)
Людмила Ан.
,
24.04.2016
-
Гречневая или рисовая диета - какая лучше?
(1)
Илларион Сигизмундович
,
04.04.2016
-
Операция по смене смене пола: реинкарнация души под лезвием ножа
(1)
Светланa
,
12.05.2014
20241114070409